더차일드로그

아이를 키우면서 한번쯤은 '생각하는 의자' 앞에 앉히는 훈육법에 대해 들어보셨을 겁니다. 잠깐의 격리를 통해 아이 스스로 잘못을 반성하게 한다는 취지인데요. 저도 처음에는 그럴듯하게 들렸지만, 아이를 낳고 나서는 우리 아이를 키우면서 조금 다른 접근을 했습니다, 놀랍게도 훨씬 긍정적인 결과들을 얻을 수 있었습니다. 핵심은 수치심을 주는 격리 대신, '어른의 곁'에서 아이의 격한 감정을 먼저 가라앉히는 것, 즉 '코-레귤레이션(Co-regulation)' 과정을 거친 후 문제를 함께 해결하는 안정 애착 기반의 행동 수정법입니다. 오늘 그 이야기를 풀어보려 합니다. 어느 날 저녁, 4살 아들이 장난감을 가지고 놀다가 동생의 머리를 쿵 하고 쳤습니다. 평소라면 즉시 "왜 그랬어!" 소리를 지르거나 "너도 똑같..

세상 모든 부모가 같은 마음일 겁니다. 아이가 칭얼거리거나 떼를 쓸 때, 처음에는 달래주고 타이르지만 몇 번 반복되면 ‘왜 이렇게 예민할까’, ‘도대체 뭐가 문제일까’ 싶어 당황하게 되죠. 저도 그랬습니다. 특히 대학을 졸업하고 유치원 아이들을 대상으로 교육 현장에 처음 투입되었을 때, 제 마음처럼 따라주지 않는 아이들의 모습에 매번 부딪히는 느낌이었어요. 아이가 툭하면 울음을 터뜨릴 때마다 ‘아, 내가 뭘 잘못했나’ 하는 자책감이 들기 일쑤였고요. 그때만 해도 감정은 최대한 억누르고, 문제 상황만 해결하려 애썼습니다. 지금 생각하면 그때의 저는 아이의 감정을 ‘통제해야 할 대상’으로만 봤던 것 같아요. 하지만 놀랍게도, 아주 작은 관점의 변화, 즉 감정을 ‘훈육의 대상’이 아닌 ‘학습의 기회’로 보기 ..